آموختن روش انجام احیای قلبی-ریوی (CPR) می‌تواند به‌طور چشمگیری شانس زنده‌ماندن فردی را که دچار ایست قلبی شده، افزایش دهد؛ حتی ممکن است این شانس را دو یا سه برابر کند. اما در مورد کودکان چه باید کرد؟

به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ زمانی که تنفس یا ضربان قلب فرد متوقف می‌شود، احیای قلبی-ریوی (CPR) یک اقدام حیاتی نجات‌بخش است. این فرآیند با استفاده از تنفس کمکی و فشار بر روی قفسه‌ی سینه انجام می‌شود تا خون و اکسیژن همچنان به اندام‌های حیاتی برسد، تا زمانی که کمک‌های پزشکی تخصصی فراهم شود. دانستن روش درست انجام CPR می‌تواند تفاوتی بین مرگ و زندگی ایجاد کند.

دکتر «پریتی شارما»، متخصص ارشد کودکان  جزئیات کامل این روش را توضیح می‌دهد و بیان می‌کند که والدین — یا هر فرد دیگری — در صورت بروز این شرایط چه اقداماتی باید انجام دهند.

بررسی نبض در نوزادان

در نوزادان زیر یک سال، نبض باید در شریان براکیال (بازویی) بررسی شود. این شریان در بخش داخلی بازو، بین آرنج و شانه قرار دارد. دو انگشت خود را در این ناحیه قرار دهید تا نبض را حس کنید. اگر طی ۱۰ ثانیه نبضی احساس نکردید، باید بلافاصله CPR را آغاز کنید.

اولین اقدام

امروزه تقریباً همه تلفن همراه دارند. بلافاصله از کسی بخواهید با اورژانس تماس بگیرد یا گوشی را روی اسپیکر بگذارید و خودتان این کار را انجام دهید. اگر تنها هستید، با صدای بلند کمک بخواهید و همزمان برای شروع CPR آماده شوید.

انجام فشارهای قفسه‌ی سینه

برای شروع، محل دو نوک سینه‌ی کودک را پیدا کنید و خطی فرضی بین آن‌ها در نظر بگیرید. کمی پایین‌تر از این خط، در وسط قفسه‌ی سینه، محل انجام فشارهاست.

اگر تنها هستید، از روش دو انگشتی استفاده کنید. دو انگشت خود را روی این نقطه گذاشته و به اندازه‌ی حدود ۳.۸ سانتی‌متر (۱.۵ اینچ) یا تقریباً یک‌سوم عمق قفسه‌ی سینه، فشار دهید.

۳۰ فشار پیاپی بدهید:

۱، ۲، ۳، ۴، ۵، ۶، ۷، ۸، ۹، ۱۰… تا ۳۰.

دادن تنفس کمکی

پس از انجام فشارها:

1. به سمت سر کودک بروید.

2. چانه‌ی او را به‌آرامی بالا بکشید و سر را کمی به عقب خم کنید تا راه هوایی باز شود.

3. بینی را ببندید.

4. دهان خود را روی دهان کودک بگذارید و دو دم آرام بدهید: یکی… و سپس دومی.

نکته: اگر کودک دچار آسیب سر یا تصادف شده، سر را حرکت ندهید و از مرحله‌ی خم‌کردن سر صرف‌نظر کنید. در این موارد، فقط روی فشارهای قفسه‌ی سینه تمرکز کنید.

اگر کمک رسید

در صورتی که فرد دیگری برای کمک رسید:

• یک نفر تنفس بدهد.

• نفر دیگر فشارها را انجام دهد.

در حالت دو نفره:

• نفر دوم کنار نوزاد بایستد.

• دستان خود را دور قفسه‌ی سینه حلقه کند.

• دو شست خود را درست زیر خط فرضی نوک سینه‌ها (همان محل فشارها) قرار دهد، یکی روی دیگری.

• با هر دو شست فشارهای محکم وارد کند.

در این حالت، نسبت فشار به تنفس ۱۵ فشار به ۲ تنفس خواهد بود.

در صورت خستگی، جای خود را عوض کنید و این چرخه را ادامه دهید تا نیروهای امدادی برسند یا کودک دوباره شروع به نفس‌کشیدن کند.