تمرین دایره‌ای، یک نوع تمرین فیزیکی است که برای تقویت عضلات بدن،  افزایش قدرت و استقامت بیشتر انجام می‌شود. در تمرین دایره ای شخص به صورت مداوم حول یک محور…

بردکرامپ وردپرس نوار کوچکی است که معمولا در بالای صفحه قرار دارد و به کاربر نشان می دهد که در چه صفحاتی بوده است و اکنون در چه صفحه ای…

هنگامی که حرکات ایزومتریک، کشش و قدرت را با کمی خلاقیت را با هم ترکیب می کنید، میله بارفیکس حتی در خانه نیز می تواند بدون اشغال فضای زیادی به…

تا دیر نشده علائمتو بگو، پزشکتو بگم: تا دیر نشده علائمت رو به متخصص گوش، حلق و بینی بگو و مشاورۀ آنلاین بگیر دریافت مشاوره حلق و دهان، دروازۀ بدن…

خلاصه مسابقات موتور کراس بانوان در سال 1402 به همراه لیست برندگان مسابقه موتورسواری آفرود زنان را در ادامه این متن، مطالعه می‌کنید: دومین راند مسابقه موتور کراس زنان به…

آیت الله سید محمد سعیدی عصر سه شنبه پس از تماشای فیلم سینمایی اخت الرضا (ع) گفت: قبل از تولید این فیلم سینمایی کار هنری جدی و مناسب، برای حضرت…

به گزارش خبرگزاری تسنیم، یکی از مهم‌ترین مؤلفه‌های موج‌آفرینی و ایجاد فضای پرشورونشاط فرهنگی در مجموعه‌ها و جماعات انسانی در جای‌جای جهان برپایی نمایشگاه‌های کتاب است، این رویدادها باعث می‌شوند…

به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، امام خامنه‌ای به استفتاء درباره «برداشت قرض از صندوق صدقات» پاسخ گفتند. متن پرسش و پاسخ مطرح شده به این شرح است: پرسش: آیا…

چگونگی تعیین قیمت خودرو، یکی از سؤال‌هایی است که همیشه در ذهن عموم مردم وجود داشته است. از زمانی که خودرو به عنوان یک کالای سرمایه‌ای عرض اندام کرد، هر…

آموزش اتصال آیفون به تلویزیون از آن دسته آموزش‌های کاربردی است که این روزها طرفداران زیادی پیدا کرده است. با وجود کاربردهای متنوع و فراوان از صفحه گوشی، باز هم…